מאת- מיה איזקס Ibclc- יעוץ והדרכת הנקה

איך עובד מנגנון ייצור החלב?

בואו נדבר על המנגנון המופלא הזה.

כבר בהריון, הגוף מייצר חלב. החלב לא משתחרר עדיין כי השיליה מפרישה הורמונים שמונעים ממנו להשתחרר. אבל ברגע שהלידה מסתיימת והשיליה יוצאת, החלב יכול לצאת בחופשיות מהשד.

(אצל חלק מהנשים אפשר כבר בהריון לראות כמה טיפות שיוצאות מהפטמה, אם מנסים לסחוט את השד עצמו)

החלב הראשוני נקרא קולוסטרום. זה חלב מרוכז מאוד, סמיך וצהוב/שקוף. הוא עשיר מאוד בחלבונים וברכיבים חיסוניים (אפילו יותר מהחלב שיגיע אחריו), והוא הנוזל המושלם כדי לנקות את מערכת העיכול של התינוק מהפסולת שהוא בלע בבטן (הקקי הראשוני, ש…אחד הנושאים ששמעתי מהרבה נשים שחשוב להן לדעת עליו הוא איך אדע שהתינוק שלי מקבל מספיק חלב בהנקה?

אני רוצה לגעת באחד המדדים הטובים שיש לנו לכך שתינוק מקבל מספיק בהנקה.

המדד הזה הוא המשקל שלו. או ליתר דיוק, העלייה במשקל שלו.

ואיך תדעי שהתינוק שלך עולה מספיק במשקל? על זה נדבר היום.

אולי אתחיל בלהרוס את המסיבה.
ביומיים הראשונים אחרי הלידה תינוקות יורדים במשקל (בדרך כלל).

למרבה המזל, הירידה במשקל היא תקינה ומתרחשת בגלל איבוד נוזלים.

אבל – יש גבול לירידה שהיא תקינה וחשוב להכיר אותו.

מקובל לומר שירידה של עד 5% ממשקל הלידה היא ירידה תקינה. אחרי הירידה אמורה להתחיל עליה בחזרה – כך שאחרי 10 ימים התינוק אמור לחזור למשקל הלידה שלו.

מעבר לימים האלה, בחודשים הראשונים אנחנו מצפים לעלייה של לפחות 150 גרם בשבוע, שזה כ-20 גרם ליום.

יש תינוקות שיורדים במשקל יותר מדי, וזה מצב בעייתי. בדרך כלל הבעיה היא שהתינוק לא מקבל מספיק.

(למה זה קורה? יכולות להיות לזה המון סיבות. לפעמים פשוט לא הצענו לתינוק מספיק ארוחות, ולפעמים היניקה שלו עוד לא יעילה.)

בכל מקרה –
הנה כמה סימנים לבעיות במשקל:

1. ירידה של יותר מ-5% ממשקל הלידה.
2. ירידה במשקל שנמשכת מעבר ליומיים שאחרי הלידה.
3. התינוק לא חוזר למשקל הלידה עד גיל 10-14 ימים.
4. עליה של פחות מ-150 גרם בשבוע.

כל אלו סימנים שמשהו לא עובד כמו שצריך.

אז הדבר הראשון שצריך לעשות במצב כזה הוא להוסיף הנקות. אם התינוק יונק כל שלוש שעות, תציעי לו לינוק כל שעתיים. ממש כמו אצל מבוגרים – כדי שתינוק יעלה טוב יותר במשקל הוא פשוט צריך יותר ארוחות.

וחוץ מלהוסיף הנקות, זה מצב שבו דרושה התערבות כי התינוק זקוק לעזרה. אז אם יש לך ספק, פני לעזרה מקצועית בהקדם.

קצת על מיה 

אמא לשניים ובעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה. אני מאמינה כי לכל אמא יש את הכוח לתת את הטוב ביותר לתינוק שלה. ההנקה היא בעיני הרבה יותר מרק צורת הזנה. הנקה היא חיבור, נתינה, הקשבה ובעיקר- הנקה היא אחרת בשביל כל אחת. חשוב לי לעזור לך למצוא את הדרך המדויקת ביותר עבורך ועבור התינוק שלך, תוך הקשבה, מקצועיות ומתן כלים וביטחון שיאפשרו לך להתמודד ולהצליח בעצמך!